Samedi 1er octobre de 16h30 à 17h20
Atelier Méditation Ancrage et enracinement
Comment la méditation peut elle nous aider à développer notre ancrage et notre enracinement dans un environnement toujours agité ? Cette méditation issue de la tradition Celtique et guidée au son du tambour chamanique vous permettra d’accéder à une nouvelle stabilité.
Lundi 3 octobre de 15h30 à 16h20
Atelier Méditation : Présence à soi et présence à l’autre
Si la méditation nous aide à découvrir notre univers intérieur, comment maintenir une qualité de présence à soi en présence des autres ? Comment concrètement développer sa paix intérieure dans les turbulences émotionnelles. Vous découvrirez cette méditation en partie dans l’immobilité et en partie dans le mouvement.
Dimanche 2 octobre de 11h10 à 11h50 - Salle d’atelier 4
Concert Sons & soins donné par Arnaud RIOU & Isabelle LE DIEU DE VILLE
Mantras, sons sacrés, cloche, bols de cristal, didgéridoo. Les sons sacrés permettent de rééquilibrer notre énergie en profondeur. Par effet de résonance vibratoire, les bols, mantras, cloches, purifient l’aura, réinstaurent une paix intérieure. Concert ouvert à tous.
Arnaud RIOU et Isabelle LE DIEU DE VILLE ont étudié les sons, les mantras, les instruments sacrés respectivement auprès de maîtres tibétains et sud Américains. Ils explorent entre eux la complémentarité des instruments et leur influence sur notre équilibre intérieur.
Les ateliers durent une heure. Un temps de présentation de la méditation et un temps d’échange auront lieu autour de la saison.