Extrait du programme
La voie de l’ACTE® permet d’harmoniser les différentes dimensions de son être
Dimension physique
Rééquilibrer son énergie vitale et sa conscience corporelle - Intégrer la dimension martiale et l’enracinement - Réinstaurer la confiance et l’estime de soi, affirmer son authenticité par des exercices issus des arts martiaux - Apaiser stress et tensions, établir une meilleure relation au corps, par une connaissance affinée de la respiration
Dimension énergétique
Affiner son intuition et ses sens subtils - Apprendre à percevoir l’aura et les différentes enveloppes énergétiques - Fluidifier ses émotions et leur influence dans la relation
Dimension relationnelle
Identifier les relations toxiques - Dénouer les obstacles - Rompre les schémas répétitifs - Clarifier son verbe et sa communication - Affirmer ses positions
Dimension spirituelle
Trouver en soi les réponses aux questions que l’on se pose - Harmoniser sa dimension spirituelle et ses actions - Intégrer la méditation et le sens du sacré dans son quotidien
Dimension créatrice
Incarner sa vocation - Développer ses propres rituels de nettoyage, de protection et de croissance - Déployer son libre arbitre dans la façon de mettre en scène son existence
Les journées alternent méditations guidées, constellations, mises en situation, temps de parole et d’exploration, travail en extérieur, training physique et énergétique.

